【2021最新】夏マスクを快適にするハッカスプレーの作り方

悩む大人女子

夏のマスクが息苦しい…。
ハッカスプレーをすると快適になるって聞いたので詳しくしりたい。

今回の記事では、こんなお悩みを解決していきます。

ただでさえ息苦しいマスク生活ですが、夏はその比じゃないくらい息苦しいですよね。

そんな息苦しい夏を、少しでも快適に過ごすためのお役立ちアイテムがハッカスプレー

今回は、ハッカスプレーの作り方を詳しくご紹介しちゃいます。

この記事の内容
  • マスクスプレーの作り方
  • ハッカスプレーの注意点
  • スプレーが余ってしまった場合の活用方法

スプレーに使うハッカ油には、脳を冷たいと錯覚させる効果が。

MEGU

その効果、なんと驚きの体感温度-4℃!

夏のトレンドアイテム・ハッカ油で手作りマスクスプレーを作って快適な夏を過ごしましょう

記事を読むことで、ハッカスプレーの作り方余った場合の活用方法などがわかります。

目次

夏マスクを快適にするハッカスプレーの作り方

ハッカスプレー

まずは、基本となるハッカスプレーの作り方を紹介していきますね。

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分量は50mlです。

まずは、用意するものから。

材料
  • 無水エタノール 小さじ1
  • 精製水 45ml
  • ハッカ油 5滴~10滴
  • スプレー容器

ハッカ油の量は、お好みですが最初は少な目で作って足りなければ足すのが良いと思います。

スプレー容器は、プラスチック製だと溶けてしまう可能性があるのでガラス製がおすすめ

プラスチック製の場合は、エタノール耐性があるものを選びましょう。

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最近は100均でもガラス製のスプレー容器が売っています。

それでは、作り方をご紹介していきますね。

作り方
  1. スプレー容器に無水エタノールとハッカ油を入れる
  2. よーく振る
  3. 精製水を入れる
  4. よーく振る

ご覧の通り、材料を入れて振るだけなのでとっても簡単。

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材料を容器に入れる時に、小さめの漏斗(ろうと)があると便利です。

ハッカスプレー作りに無水エタノール・精製水は必要?

コロナの影響で、手に入りにくくなった無水エタノールや精製水。

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ないとダメなのかなー?
もっと簡単につくれないかな。

ということで、ハッカスプレー作りに無水エタノールや精製水が本当に必要なのかを調べてみました。

まずは、それぞれどんな役割があるのかをチェックしていきましょう。

無水エタノールの役割

  • ハッカ油を水に溶けやすくする
  • 防腐作用

精製水の役割

  • 不純物を含んでいないので肌への刺激が少ない
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デメリットはあっても無水エタノールと精製水がなくても、ハッカスプレーは作れます。

ただし、無水エタノールや精製水を使わない場合は以下のことに注意してくださいね。

注意点
  • 保管はできるだけ冷暗所で!
  • 1週間程度を目安に使い切る
  • 分離しやすいので使用前によーく振る

参考までに、水とハッカ油だけでハッカスプレーを作る場合の分量はこちら。

分量
  • ハッカ油 5滴~10滴
  • 水 50ml

アロマオイルでオリジナルハッカスプレーを作ろう!

ハッカスプレーに、アロマオイルをプラスするとスースー感+αの楽しみが。

ハッカ油もアロマオイルの一種なので、ブレンドしても大丈夫です。

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好きな香りのアロマオイルをブレンドすれば、癒しの効果もプラスされます。

ハッカ油と相性が良いとされているアルマオイルがこちら。

ハッカ油と相性の良いアロマオイル
  • レモングラス
  • ローズマリー
  • ラベンダー
  • ベルガモット
  • ユーカリ
  • ユズ

ハッカ油は、柑橘系などのリフレッシュ効果があるアルマオイルと相性が良いとされています。

ハッカスプレーに、アロマオイルをブレンドする時は分量も重要です。

適切な分量
  • ハッカスプレー 50ml
  • アロマオイル 1滴~2滴

アロマオイルの量は、かなり少な目で大丈夫です。

少量のアロマオイルのセットを買って、色々な組み合わせを試してみるのも楽しそうですね。

ハッカスプレーをマスクに使う時の注意点

ペパーミント

ハッカスプレーをマスクに使う時の注意点をまとめてみました。

主な注意点はこちら。

注意点
  • ハッカ油を入れすぎない
  • 適量をスプレーする
  • 妊娠中は使用しない
  • 猫がいる場所で使用しない

詳しく解説していきますね。

ハッカ油を入れすぎない

ハッカ油は刺激が強め。

入れすぎてしまうと、清涼感どころか痛いと感じてしまうことも。

「足りないかな」くらいの量で留めておきましょう。

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使ってみて足りないと思ったら1滴ずつ足してみましょう。

適量をスプレーする

ハッカスプレーをマスクに使う場合、1プッシュ~2プッシュが適量

一度にたくさんスプレーしてしまうと、ハッカの清涼感でむせてしまったり痛いと感じます。

まずは1プッシュしてみて、足りなければ足すようにしましょう。

妊娠中は使用しない

妊娠中のアロマオイルの使用には注意が必要です。

その理由は、アロマオイルが促す作用にあります。

注意が必要な理由
  • ホルモンバランスを調節する作用
  • 分娩を促す作用
  • 月経を促す作用

アロマオイルによっては、このような作用があるので注意が必要なんです。

すべてのアロマオイルが使用禁止というワケではありませんが、素人には判別が難しいのでよく調べてから使用する必要があります。

猫がいる場所で使用しない

猫にとってはハッカ油をはじめアロマオイルが猛毒になる場合があります。

実は、猫にはアロマオイルに含まれる成分を解毒することができないそうです。

体内に蓄積された有毒成分が、肝機能や腎機能に影響を及ぼすことも。

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猫だけではなく、ペットを飼っている方は注意が必要です。

ハッカスプレーが余った時の活用方法

ハッカ油詰め合わせ

手作りのハッカスプレーは、1週間を目安に使い切りましょう

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でも、マスクスプレーに使うだけだと余ってしまいますよね。

というわけで、ハッカスプレーが余ってしまった時の活用方法もご紹介します。

ハッカスプレーの活用方法は、こちらを参考にしてみてください。

ハッカスプレーの活用方法
  • 生ゴミの消臭
  • カビの予防
  • 床の掃除
  • 虫よけスプレー

ハッカ油には、消臭と殺菌効果があるのでニオイ対策や殺菌もお手の物。

詳しく解説していきますね。

生ゴミの消臭

ハッカスプレーを三角コーナーや生ゴミに吹きかけると…あら不思議!

生ゴミの嫌なにおいが軽減されます。

夏場は特に気になる生ゴミのニオイに、ハッカスプレーが大活躍しちゃいます。

カビの予防

ハッカスプレーの殺菌効果は、カビを予防する効果があります。

窓のサッシや下駄箱、お風呂場などカビが気になる場所にスプレーしておけば超簡単にカビ予防ができます。

床の掃除

ハッカスプレーは、床の掃除に使うこともできます。

ハッカ油のもつ殺菌効果で、床にこびりついた見えない汚れもキレイに。

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クエン酸や重曹をプラスするとさらに効果がUP!

クエン酸・重曹の合わせ技
  • +クエン酸 トイレなどの水回りのお掃除におすすめ
  • +重曹 壁・床・ガスコンロなどの掃除におすすめ

虫よけスプレー

ハッカスプレーは、虫よけスプレーの代わりにも。

効果のある虫
  • ゴキブリ
  • カメムシ

このようにたくさんの虫に効果が。

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キャンプに持っていくと、大活躍間違いなし。

網戸にハッカスプレーをすれば、家に入ってこようとする虫を遠ざけてくれますよ。

マスクスプレーとして使って余ったハッカスプレーは、掃除や虫よけスプレーとして再利用できるので無駄なく使い切ることができます。

まとめ

今回は、夏マスクを快適にするハッカスプレーの作り方をご紹介しました。

ハッカ油を使ったマスクスプレーは、とっても簡単に作ることができます。

それでは、記事の内容を振り返っていきましょう。

記事のまとめ
  • ハッカスプレーの材料は、無水エタノール・精製水・ハッカ油
  • 無水エタノールと精製水がなくても作れる
  • ガラス製orエタノール耐性がある容器を用意して、よーく振ること
  • マスクにつける場合は1プッシュ
  • 1週間を目安に使い切りましょう

材料は、ドラッグストアやネットで簡単に手に入ります。

ハッカスプレーには鼻づまりを緩和する効果もあるので、風邪や花粉症で鼻が辛い時にも活用することができますよ。

1度購入してしまえば、何回も作ることができるのでぜひ試してみてくださいね。

MEGU

最後までご覧いただきありがとうございました。

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