このようなお悩みをバッチリ解決していきます。
あなたは、昔大流行したビリーズブートキャンプをご存知ですか?
なんと、あのビリーズブートキャンプに令和版が登場していたのです。
ビリーズブートキャンプとは?
ビリーフランクがアメリカ軍の基礎訓練(ブートキャンプ)をベースに考案したエクササイズ
「でもDVDを買うのはちょっと」なんて思っていませんか。
DVDを買わなくても、ビリーズブートキャンプができる方法があります。
今回はビリーズブートキャンプ令和版について詳しく紹介していきます。
- とにかく痩せたい!
- 忙しくてジムに行けない
- 肩こりや腰痛に悩んでいる
- フィットネスに興味はあるけど周りの目が気になる
ジムに通いたいけど悩んでいるという方は、下記の記事も参考にしてみてください。
>>「ジムに通いたいけど」と悩むあなたにぴったりな1つの方法
もくじ
ビリーズブートキャンプ令和版って?
前作の平成版と今作の令和版の大きな違いは、プログラムの内容と所要時間です。
平成版と令和版のビリーズブートキャンプを比較してみました。
| 平成版 | 令和版 | |
| プログラム | 脂肪燃焼・腹筋が中心 | 脂肪燃焼・腹筋+部分痩せ |
| 所要時間 | 1プログラム30分～55分 | 1プログラム30分 |
令和版のビリーズブートキャンプでは、日本人に合わせたプログラムが中心。
脂肪燃焼と腹筋中心のプログラムに、脚・ヒップ・腕などの部分痩せが追加されてパワーアップしています。
1プログラムの所要時間も、30分程度とグッと短縮されてより気軽に楽しめるようになっているのが特徴です。
ビリーズブートキャンプ令和版DVDの発売日はいつ?
令和版ビリーズブートキャンプのDVD発売日は、2020年6月24日(水)。
すぐに令和版ビリーズブートキャンプをやりたい方は、LEAN BODYへの申込がおすすめです。
＼2週間の無料お試しができる!／
ビリーズブートキャンプ令和版ができるLEAN BODYって?
LEAN BODYは、日本最大級のオンラインフィットネスサービス。
フィットネス動画をスマホ・タブレット・パソコンからストリーミング再生できる
FireTVStick・Chromecast・AppleTVなどの機器があればテレビでも楽しめる
自宅にいながら、400以上のレッスンを受けることができます。
- ジムに通うよりも手間がかからず安い!
- 400以上のレッスンが24時間受け放題
- 自分にあったレッスンを提案してくれる
- 課題にチャレンジするとバッジや修了証がもらえる
詳しくサービスの特徴を説明していきますね。
ジムに通うよりも手間がかからず安い!
LEAN BODYは、一般的なジムに比べてとってもリーズナブル。
| 一般的なジム | LEAN BODY | |
| 入会金 | 10,000円程度 | 0円 |
| 会費 | 8,000円程度 | 980円(12ヶ月プランの場合) |
| 合計 | 18,000 /月 | 980円 /月 |
LEAN BODYの料金プラン(クリックすると、ジャンプします。)
比較してみると、一目瞭然ですよね。
「運動不足だから、ジムに行ってみたいけど月会費が高い」と躊躇している方にはピッタリ。
いざジムに通っても続かなかったらお金が無駄になってしまいます。
解約するとなると面倒な手続きも……。
LEAN BODYのようなオンラインフィットネスなら、月額が安くハードルが低いです。
もし試してみて合わなければ、ネット上で簡単に解約することができます。
400以上のレッスンが24時間受け放題
LEAN BODYは、ビリーズブートキャンプをはじめとするレッスン数が400種類以上。
ジムの場合はレッスンごとに曜日や時間が決められていますが、LEAN BODYならお目当てのレッスンを24時間受けることができます。
ジムに行く時のように、メイクしたり身だしなみを整えたりする必要もありません。
周りの目がないので、すっぴんにスエットでもレッスンが受けられます。
レッスン時間も短めなので、隙間時間にフィットネスすることも。
自分にあったレッスンを提案してくれる
LEAN BODYでは、体の悩み別にプログラムを提案する機能があります。
「お尻が垂れている」「お腹がぽっこりしている」など、あなたの悩みに合わせて最適なレッスンを受けることができるのです。
一度行ったレッスンを何度も受けたり、途中でリタイアすることもできます。
課題にチャレンジするとバッジや修了証がもらえる
ジムに通ったことがある方ならわかると思いますが、フィットネスは結果が出ないと挫折してサボってしまいがち。
オンラインフィットネスのような、いつでもできるレッスンだとなおのこと。
LEAN BODYではゲーム感覚でフィットネスを楽しめるように、課題を達成するとバッジや修了証がもらえます。
ひとりでも達成感を味わいながら、進めていくことができるので挫折しずらいです。
ご紹介した以外にも、LEAN BODYにはたくさんの魅力があります。
初回の申込なら2週間のお試しができるので、まずはオンラインフィットネスを体験してみましょう。
＼お試し期間中に解約すれば料金はかかりません!／
LEAN BODYの料金プラン
LEAN BODYの料金プランは2種類。
| 月額プラン | 1,980円 /月 |
| 12ヶ月プラン | 11,760円 /年 |
料金プランは、LEAN BODYのマイアカウントから変更することができます。
「続けられそうか不安」という方は、最初に月額プランにしておいて続けられそうならお得な12ヶ月プランへ切り替えるという方法も。
無料お試しは2週間(14日間)で、最初に月額プランか12ヶ月プランを選ぶ必要があります。
ビリーズブートキャンプ令和版を無料お試しする方法
ビリーズブートキャンプ令和版を無料でお試しする方法をご紹介します。
- LEAN BODYの無料体験に申込む
- ビリーズブートキャンプのレッスンを受ける
LEAN BODYには、2週間の無料お試し期間があります。
お試し期間内なら無料でビリーズブートキャンプが堪能できます。
もちろん、無料お試し期間中に解約すれば料金は一切かかりません。
利用してみて、続けるかどうかを決めましょう。
LEAN BODYの申込方法
LEAN BODYの申込方法をご紹介します。
- LEAN BODYへアクセス
- アカウントを作成する
- プランを選択する
- 支払方法を設定
- STEP01サイトへアクセス
LEAN BODY
へアクセスして2週間無料体験をはじめるクリックします。 - STEP02アカウントを作成
画面が切り替わったら、アカウントを作成します。
メールアドレスでの登録以外に、LINEやFacebookと連携することもできます。
- STEP03プランを選択
アカウントの作成が完了したら、プランを選択します。
どちらのコースを選択しても無料期間は14日間です。
無料期間が過ぎた場合- 12ヶ月プラン 11,760円が課金される
- 月額プラン 1,980円が課金される
MEGU始めは月額プランを選択するのが無難です。プランを選択して次へをクリックします。
- STEP04支払方法の設定
画面が切り替わったら、クレジットカード情報を入力します。
無料期間の終了日が表示されます。
利用規約に同意するにチェックをして、さっそく始めるをクリックすれば申込完了です。
簡単に登録できるので、3分あればビリーズブートキャンプの隊員になれます。
＼今すぐビリーズブートキャンプに入隊する!／
まとめ
今回は、ビリーズブートキャンプ令和版についてご紹介しました。
DVDで楽しむのもひとつの方法ですが「続けられるか心配」という方も多いのではないでしょうか。
そんな方は、2週間の無料でお試しのできるLEAN BODYに登録するのがお得です。
- ジムに通うよりも手間がかからず安い!
- 400以上のレッスンが24時間受け放題
- 自分にあったレッスンを提案してくれる
- 課題にチャレンジするとバッジや修了証がもらえる
まずは、無料お試しでLEAN BODYのサービスを体験してみましょう。
継続するかどうかは、それから検討しても遅くはありません。
在宅フィットネスでコロナ太りを解消しましょう。
